Диетические котлеты из минтая на пару рецепт

Рыбные котлеты из минтая в духовке — прекрасный вариант легкого и полезного ужина, особенно если подать их с салатом из свежих овощей и зелени. Минтай относится к семейству тресковых, обладает плотным нежирным мясом, очень богатым витаминами и йодом, при этом продается в любом магазине и довольно бюджетен.

Котлеты рыбные из минтая на пару

Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Рыбные котлеты на пару Обновлен : Dashuta. Основной ингредиент: Рыба и морепродукты.

Пищевая ценность блюда «Котлеты из минтая на пару» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт.

• Добро пожаловать на Аймкук!
• Категория: Готовим в мультиварке Блюда из рыбы и морепродуктов в мультиварке Блюда из рыбы в мультиварке. Время приготовления: 25 минут.
• Данный рецепт специально адаптирован для диеты Дюкана - одной из самых популярных диет.
• Зелень петрушки моем, обсушиваем бумажным полотенцем, мелко рубим ножом, отправляем вслед за луком в фарш.

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Добавьте хлопья, яйцо, сливки, соль, сухой укроп и перец по вкусу.

Похожие статьи

• Идеи для оригинального подарка парню - 42 подарка Интересные идеи оригинальных подарков
• Схемы пары для вышивки крестом
• Вертлюг из проволоки своими руками - Простые парни. Рывок на север Библиотека Миры
• Морковно-капустные котлеты рецепт пошагово