Из чего сделать штангу

Удобный тяжелоатлетический снаряд с небольшими размерами для силовых тренировок в бодибилдинге и других видах спорта. Поставляется в комплекте с быстросъемными фиксаторами, прорезиненными блинами и грифом с разметкой и насечками. Штанга 80 кг, x 26 мм. Описание Удобный тяжелоатлетический снаряд с небольшими размерами для силовых тренировок в бодибилдинге и других видах спорта.

Самодельная штанга

Нынешние расценки на спортивные товары достигают заоблачных значений, поэтому гораздо выгоднее сделать качественный инвентарь в домашних условиях. Штанга является оптимальным атлетическим снарядом для развития различных групп мышц. Не потребуется больших усилий, чтобы сделать штангу своими руками для индивидуальной или уличной спортплощадки. Для ее создания понадобится минимум материалов и стандартный инструмент. Самодельная штанга, которую легко изготовить дома состоит из металлического грифа и круглых бетонных блоков, выполняющих роль блинов. В качестве стойки для компактности можно использовать брусья или забетонировать пару металлических труб или уголков.

При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 32 человек а. Количество источников, использованных в этой статье: 9. Вы найдете их список внизу страницы. Количество просмотров этой статьи: 72 Из обычных хозяйственных принадлежностей можно сделать штангу для улучшения физической формы и выполнения упражнений. Бутылки из-под молока, консервов и другие повседневные предметы помогут вам держать себя в форме.

• Регистрация Вход. Ответы Mail.
• Не все спортивные снаряды обязательно должны быть профессиональными, дорогостоящими и от известных брендов. Вы легко можете сделать штангу своими руками!
• Регистрация Вход.

	62	Долго икал из чего можно сделать легкую, прочную и разборную штангу. Было много вариантов: водопроводные трубы слишком громоздкие тяжелые, черенки деревянные, ну тут я думаю сразу понятно, сколько они весят.
	388	Phone or email.
	486	У меня до этого несколько самодельных штанг было. Я тоже так думал.
	108	Перейти к содержимому. У вас отключен Javascript, поэтому некоторые функции форума не будут работать.
	194	Наверняка многие задумывались "немного подкачаться" ходили в тренажерный зал покупали абонементы, но из-за плотного рабочего дня не всегда получалось. И наши деньги улетали в трубу.
	493	Штанга своими руками. Гриф штанги можно выполнить:.
	20	На сайте sdelay. Шпилька и шланг — это наш будущий гриф штанги.
	381	Занятия спортом можно проводить и дома. Чтобы иметь спортивное, подтянутое тело достаточно занятий с собственным весом.

Изготовить штангу своими руками несложно в условиях гаража или своего дома. В качестве грифа чаще всего используются стальные трубы подходящего диаметра и длинны. В качестве утяжелителей предлагаются различные материалы, которые имеются практически в каждом доме.

Похожие статьи

• Альбом своими руками с чего начать - Как пошить платье с юбкой-солнце своими руками по
• Моторика рук игрушки своими руками шнуровка - Игры из ничего, развивающие пособия своими руками
• Из чего можно сделать игрушку для кота
• Из чего сшить еврочехол на диван