В жару особенно приятно выпить что-нибудь освежающее. Прохладительные напитки, приготовленные в домашних условиях, могут быть не только вкусными, но и полезными, ведь выбор ингредиентов для готовки не ограничен ничем, кроме фантазии. Согласно общим рекомендациям , для полноценного функционирования организма в жаркую погоду необходимо по 30 миллилитров воды на каждый килограмм веса. Однако нутрициолог и консультант по питанию Наталья Барсюкова в беседе с «Лентой.
4 быстрых рецепта домашнего лимонада: с цитрусами, мятой, клюквой и зелёным чаем
Целую кастрюлю освежающего лимонада приготовим без варки и без лишних добавок. Прекрасный напиток на жару делается минут за пять и сохраняет вкус при длительном хранении. На дно глубокой удобной миске трем теркой цедру с лимонов. Обратите внимание, нам нужна только желтая часть цедры, если натереть и белую, напиток будет горчить.
Один из лучших способов утолить жажду в домашних условиях — сделать лимонад из лимона и мяты. Такой напиток имеет множество рецептов, но принцип приготовления одинаковый — сок лимонов соединяем с сахарным сиропом и мятой, а при необходимости добавляем и другие вкусные ингредиенты. Несколько простых пошаговых рецептов для будней и праздников с фото и пошаговым описанием можно найти в статье. Предположим, что мы готовим в домашних условиях лимонад на семью — пусть в итоге получится 15 стаканов готового напитка, то есть 3-литровая банка таблица соотношений для других случаев приведена ниже. Тогда для приготовления домашнего лимонада с лимоном и мятой нам понадобятся ингредиенты в таких количествах:.
- Как приготовить домашний лимонад
- Лимонад - это один из самых популярных прохладительных напитков, особенно в жаркую погоду. Каждый знает, что основным ингредиентом лимонада являются лимоны.
- Купить охлаждающий напиток в летнюю жару вряд ли составит кому-нибудь проблему.
- Далеко не все домашние рецепты способны повторить вкус тех блюд, на замену которых они придуманы.
- Классическая лимонная настойка
- Рецепт рассчитан на 1,5 литровый кувшин.
- Нет ничего лучше холодного тонизирующего лимонада в жару, особенно когда он приготовлен из натуральных продуктов.
- Автор: Инна Киреева, кулинарный редактор Food. Зож Здоровая еда.
Лимонад в домашних условиях из лимонов готовится из плодов, сахара и воды. По желанию в напиток можно кроме лимона, добавить и другие компоненты — мёд, имбирь, мяту, эстрагон, а еще и другие фрукты, ягоды и даже овощи. Самое главное — знать принцип приготовления и соотношения базовых ингредиентов.
Похожие статьи
- Тушенка из свинины в домашних условиях в банках в кастрюле - Тушенка из свинины в домашних условиях:
- Чем почистить алюминиевые кастрюли в домашних условиях - Как отчистить алюминиевые кастрюли от нагар
- Сделать блесну домашних условиях - Изготовление блесны в домашних условиях Видео на Запорожском порт
- Как приготовить пряники с глазурью в домашних условиях - Глазурь, рецепты с фото на m: 128 рецептов