Одной из наиболее распространенных проблем у малышей и подростков является бессонница. Ребёнок может испытывать трудности с засыпанием или просыпается ночью по тем или иным причинам. Качественный сон — это основа здорового физического, умственного и речевого развития человека. Если вы обеспокоены проблемами сна у вашего ребёнка или подростка, вам может помочь консультация психолога.
Как спит Ваш ребенок!? Автор статьи: детский невролог, к.м.н, доцент Марулина Валентина Ивановна.
Часто ответом на вопрос: «Почему дети плохо спят или не спят совсем? И дадим конкретные рекомендации, которые помогут вам изменить сложившееся положение. Ученые-сомнологи выделяют особые цикличные периоды в организме человека, в которые наш гормональный фон меняется таким образом, чтобы облегчить засыпание. В это время температура тела снижается, а обменные процессы замедляются и ребенку легко перейти из состояния бодрствования в сон. По проведенным исследованиям можно выделить следующие периоды времени, в которые эти гормоны достигают наибольшей концентрации:. Именно в эти промежутки времени, взяв гормоны в помощники, мы сможем уложить наших детей спать с наибольшей вероятностью успеха.
Почему ребенок долго засыпает?
В 4 месяца происходит одно из важнейших событий для формирования хорошего сна — мозг вашего ребенка созревает в достаточной мере для того, чтобы спать теперь по «взрослому» сценарию. Немного подробнее о физиологии детского сна можно посмотреть тут. Это значит, что ваш ребенок теперь спит с теми же циклами и фазами сна, что и вы, а длительность и последовательность этих фаз также приближается к вашей. И теперь малыш может спать дольше и лучше, если у него нет негативных ассоциаций и он не переутомлен. Правда иногда случается и так, что на какое-то время малыш начинает спать еще хуже, чем раньше.
- И пару слов в заключение
- Содержание статьи: Когда не стоит беспокоиться Причины колик Чем поможет специалист? Сразу после рождения здоровый малыш очень много спит.
- Почему ребенок хорошо спит днем, но при этом очень плохо спит ночью - часто пробуждается и долго бодрствует?
- Вы та самая мама из комиксов о тяготах родительства, которая всю ночь укачивает беспокойного ребенка?
- Заполните форму обратной связи
- Практически все мамы сталкиваются с такой проблемой как длительное засыпание ребенка. Это может происходить в любом возрасте, но чаще всего с такой ситуацией сталкиваются родители детей до 3 лет.
- В последнее время участились случаи обращения в наш медицинский центр встревоженных мам, которые обеспокоены тем, что их ребенок плохо спит. Плач новорожденного ребенка ночью, частые просыпания днем, поздний сон у старших детей, отказ от дневного сна, разговоры и скрип зубами во время сна у подростков — все это очень волнует родителей.
- Что делать, если ребенок плохо спит ночью, нам расскажет невролог Майя Николаевна Плужникова.
- Поведенческие причины плохого сна новорожденного
- Время чтения: 10 минут.
- Как детскому неврологу каждый день в моей работе приходится заниматься различными проявлениями нарушений сна. Нередко я вижу встревоженных мам, которые находятся в очень подавленном состоянии из-за того, что малыш плохо спит.
- Помогаем справиться с расстройствами сна у детей.
Невролог — один из основных специалистов для детей с рождения. Впервые ваш малыш встречается с детским неврологом еще в роддоме, потом плановые осмотры этого врача проводятся в месяц, в три, в полгода, в 9 месяцев при наличии показаний , в год Впервые ваш малыш встречается с детским неврологом еще в роддоме, потом плановые осмотры этого врача проводятся в месяц, в три, в полгода, в 9 месяцев при наличии показаний , в год. Мы поговорили с детским неврологом «ЕвроМед клиники» Натальей Петровной Исаенко о том, зачем ребенка так часто показывают специалисту, какие самые распространенные заболевания неврологического профиля встречаются у малышей и что нужно делать для того, чтобы ваш ребенок рос здоровым и спокойным. Далее смотрим, как идет предречевое, моторное, эмоциональное развитие ребенка.