Возможно, банан — не самый низкокалорийный фрукт, зато он обладает целым рядом других важных свойств, благодаря которым входит в состав блюд многих диетических меню в разных странах мира. Одно из них — его прекрасный, ни на что не похожий вкус, второе — чувство сытости, которое появляется после употребления всего одного фрукта калорийность банана равняется 89 ккал на г фрукта , и делает его одним из лучших видов перекуса, а также важным компонентом многих диетических блюд. Нарежьте бананы и сельдерей тонкими кружками.
Блюда из бананов
Можно ли не варить бананы для этого салата? Можно, просто вкус будет иным. А так — можно, никаких сложностей.
Что приготовить из бананов
Банан — фрукт, с которым можно приготовить множество интересных блюд. Сладкий плод с мягкой кремовой консистенцией легко поддается кулинарной обработке и хорошо сочетается с тестом, творогом и шоколадом. Блюда из бананов чаще всего десертные. С ними готовят бананово-шоколадные кексы, творожные запеканки, шарлотки, сырники и смузи.
Банан — фрукт, с которым можно приготовить множество интересных блюд. Сладкий плод с мягкой кремовой консистенцией легко поддается кулинарной обработке и хорошо сочетается с тестом, творогом и шоколадом. Блюда из бананов чаще всего десертные.