Предлагаем вам диетический рецепт форели в духовке. Подавать это блюдо лучше всего с гарниром из приготовленных на пару и свежих овощей, так оно будет полностью отвечать принципам здорового питания. Главная Рецепты Диетическая форель в духовке. Основное блюдо.
Как запечь стейки форели в духовке так, чтобы все попросили добавки
Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. Используя сайт, вы обязуетесь выполнять условия пользовательского соглашения. Форель в духовке Всего рецептов в коллекции Форель в духовке: Рецепты Рецепты по типу приготовления Блюда в духовке. Форель в духовке - идеальное блюдо для праздничного стола.
Форель в духовке с овощами
Кулинарные рецепты Life Good » Рыба и морепродукты » Форель в духовке с овощами. Здоровым быть легко! Для этого нужно всего лишь: 1 красная рыба форель, семга и т. И ВСЕ! В результате Вы получаете блюдо в виде диетического рыбного стейка с гарниром из овощей.
Семга, запеченная с фенхелем и лимоном
Приготовить форель в духовке целиком — очень здравая мысль. Этот способ приготовления почти не требует хлопот, а рыба получается очень вкусной. Чтобы получить баланс между пользой и вкусом, перед тем, как отправить форель в духовку, упакуйте её в конверт из пергамента или фольги: так все соки останутся внутри, а рыба получится нежной и ароматной. Разумеется, приготовить таким способом в духовке можно не только форель — отлично подойдёт практически любая рыба, как морская, так и речная. Если есть возможность, выбирайте порционные экземпляры, если же у вас большая рыба, увеличьте время приготовления до минут и проверьте готовность, вставив вилку в самое толстое место рыбы и приложив её к губам: если вам горячо, рыба готова.