Когда на столе мало места, подавайте блюда порционно в стаканчиках. Сквозь прозрачные стенки очень красиво просматриваются разноцветные слоя.
Рыбные салаты
Легкий рыбный салат, без вреда для фигуры. Приветствую всех на своем канале для худеющих. Здесь я не только рассказываю об основных моментах своего похудения на 55 кг, но делюсь рецептами блюд, на которых уже похудела и худею дальше.
5 вкусных салатов с минтаем
Яйца отварите вкрутую за 10 минут, рис — до готовности. Натрите яйца на крупной или средней тёрке либо нарубите ножом. Лук нарежьте небольшими кусочками. За 3—5 минут обжарьте в сковороде с маслом на среднем огне.
Автор: Алина Бирюкова, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.