Слоеный салат с грецкими орехами, яблоками и курицей
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Яблоки вымыть, очистить от семян и кожуры. Нарезать мелкими кубиками. Орехи порубить 3. Салат порезать 4.
Слоеный салат с яйцами, орехами и яблоками
Автор рецепта Юлия Дорогая говорит, что в этот салат влюбляются сразу, ведь в нём есть все оттенки вкуса: сладкие, солёные, кислые и горькие. Блюдо готовится не более пяти минут, нужно только заранее отварить мясо. Салат из курицы, заправленный нежирным йогуртом — здоровая альтернатива жирным и тяжёлым закускам с майонезом. Отварите заранее курицу.
Салат из свёклы с яблоком, изюмом и грецкими орехами. Изюм вымыть и залить горячей водой. Свёклу очистить и натереть на крупной терке или нарезать тонкой соломкой. Орехи крупно нарубить. Сочное и хрустящее не рассыпчатое яблоко разрезать пополам если у яблока толстая кожура, то его нужно предварительно очистить , вырезать серединку и натереть или нарезать так же, как свёклу.
